Sa., 16. März | Mii-Ruum - Pilates Studio - Yoga Studio

Tanz der Krieger

Less thinking. More Feeling.
Anmeldung abgeschlossen
Tanz der Krieger

Zeit & Ort

16. März 2019, 14:00 – 16:00
Mii-Ruum - Pilates Studio - Yoga Studio , 1. Stock, Tribschenstrasse 19, 6005 Luzern, Schweiz

Details

Dieser Workshop lädt ein, dich so frei wie nie zu bewegen. Der Tanz der Krieger ist eine dynamische, fliessende Yogapraxis. Im Vinyasa Yogastil werden in diesem Workshop alle Krieger-Asanas eingebunden. Du lernst, wie zu diesen fordernden Übungen noch der Atem richtig einsetzt wird. Erst durch das korrekte Einsetzen der Atmung kommt es zu einer  „Meditation in Bewegung“. Das Motto heisst:  less thinking – more feeling!  Das erfordert Kondition und körperliche Achtsamkeit und fördert die eigene Konzentration.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Preis: CHF 50.-

Anmeldung abgeschlossen

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