So., 07. Juni

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ZOOM (ID 839-611-9543)

ONLINE Workshop: HIIT Yoga

Ein High Intensity Intervall Yoga Programm

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ONLINE Workshop: HIIT Yoga

Zeit & Ort

07. Juni 2020, 10:00 – 12:00

ZOOM (ID 839-611-9543)

Über die Veranstaltung

In diesem Workshop verbinden wir Yoga und Calisthenics miteinander. Mit dieser High-Intensity-Yoga-Lektion hast du ein wunderbares Komplementär-Training für deine Yoga-Praxis. Hier dehnst und kräftigst du andere Muskeln als in deiner regulären Yoga-Praxis und das – ganz simpel – mit deinem eigenen Körpergewicht. Wenn du Abwechslung zu deiner herkömmlichen Yoga-Praxis suchst, dann ist dieser unkonventionelle Workshop genau das Richtige für dich. Diese Yogasession unterstützt dein Cardio-Training sowie die Kräftigung und Dehnung deiner Muskulatur.

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Preis CHF 30.- (pro Haushalt)

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